5 tipů, jak si udržet fitness novoroční předsevzetí
S novým rokem přichází různá předsevzetí, jedno z nich je ale zcela nejčastější – více sportovat a začít chodit pravidelně do posilovny. Zároveň se jedná o závazek, který mnoho lidí neudrží déle než pár týdnů. Začít s novým… 5 tipů, jak si udržet fitness novoroční předsevzetí